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続 どうしても化粧したいあなたに―髪も肌も、より美しく続 どうしても化粧したいあなたに―髪も肌も、より美しく
船瀬 俊介
三一書房 刊
発売日 1991-12



我が家からシャンプーがなくなりました 2004-06-03
せっけんで髪を洗うのは抵抗がありましたが、
この本の通り、リンスに酢(リンゴ酢)をつかって快適。
せっけんに変更して暫くは、本の通りべたつきましたが、その後はすっきり。
経過が詳しく書かれているので、途中でやめることなく続けることができました。
コシの無かった髪がしっかり、つやつやに!
もう5年になりますが、シャンプーは買いません。


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正しい美肌スキンケア―皮膚科医おすすめ正しい美肌スキンケア―皮膚科医おすすめ
馬野 詠子
PHP研究所 刊
発売日 2002-04



ある程度スキンケァ 2005-07-26
に、興味がある人は、もう知ってることが載っている。基本中の基本って感じ。お化粧を始めたばかりの人や、どういう風にお手入れをしたらいいか分からない人向きです。
部分部分、へぇ~って事もありますが、殆ど知っている事で
物足りない感じでした。まぁ基本にかえる意味では良いかも・・・


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プラチナ肌で恋愛女王になる!―「きれい」と「気持ちいい」をつくる美肌整体プラチナ肌で恋愛女王になる!―「きれい」と「気持ちいい」をつくる美肌整体
寺門 琢己
大和書房 刊
発売日 2005-02



プラチナ肌を読んでみて 2005-04-07
著者が男性ということもあり女性がそく実行できる具体的な化粧品の紹介などはコスメ雑誌よりは少ないのが寂しいですが、自分の肌の現状を分析したり生活スタイルから肌状態を改善していくための様々なレシピは参考になりました。


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